تماشای ویدئو تمرین توپ سویسی گروه ورزشی R.P.H از آی-ویدئو

این بار در این قسمت با تمرین با توپ سویسی برای عضلات سرینی و همسترینگ زیر نظر آقای اعلایی کار خواهیم کرد
28 مرداد 1395
آی-ویدئو